Rückengymnastik für Männer

In dieser Gruppe soll die allgemeine Fitness verbessert werden sowie die gesamte Haltemuskulatur rückengerecht gekräftigt bzw. gedehnt werden. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Kursleitung: Ingrid Bergmann

Donnerstag, 20 Uhr - 21 Uhr

Kurs 5.1

12 Termine

09.01.25 - 27.03.25

Preis:

Mitglieder:         € 67,20

Nichtmitglieder: € 96,00

Kurs 5.2

8 Termine

24.04.25 - 19.06.25

Preis:

Mitglieder:         € 44,80

Nichtmitglieder: € 64,00