HerzFit

Die Gruppe "HerzFit" ist ein weiterführendes Angebot für Teilnehmer, deren Verordnung für Reha-Sport in Herzgruppen abgelaufen ist und die keine neue Verordnung bekommen.

Die Inhalte des Herz-Kreislauf-Trainings sind Ausdauerübungen, Koordination, kleine Spiele, gymnastische Übungen, Dehnungs- und Entspannungsübungen und jede Menge Spaß.

Trainingszeit:  Dienstag 17.30-18.30 Uhr