Fitness- und Ausdauer für Frauen

Dieser Kurs soll Frauen vormittags Gelegenheit geben, mit gezielten Übungen nach Musik ihre Fitness und Ausdauer zu trainieren. Jede Kursstunde endet mit ruhigen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christine Knudsen

Montag, 09.00-10.00 Uhr

Kurs 1.3  

8 Termine

05.08.24 - 07.10.24

Preis:

Mitglieder:         € 44,80

Nichtmitglieder: € 64,00

Kurs 1.4

9 Termine

21.10.24 - 16.12.24

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00