Fitness- und Ausdauer für Frauen

Dieser Kurs soll Frauen vormittags Gelegenheit geben, mit gezielten Übungen nach Musik ihre Fitness und Ausdauer zu trainieren. Jede Kursstunde endet mit ruhigen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christine Knudsen

Montag, 09.00-10.00 Uhr

Kurs 1.1  

9 Termine

06.01.25 - 27.01.25

03.03.25 - 31.03.25

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00

Kurs 1.2

9 Termine

28.04.25 - 30.06.25

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00